抑郁症让人很痛苦，
用了多种方法还没从根本解决，
到底是为什么？
原因在于：没找到问题根源！！！
只要找到问题根源，并疗愈根源，抑郁症就能彻底治好。

光之源教育张超老师：【一对一挖根疗愈】，可以帮到你。

5年来，张超老师做过3000多“一对一挖根疗愈”，疗愈好的案例有：抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠、不孕不育、子宫肌瘤等。

挖根疗愈技术，由光之源教育的张超老师结合古今中外多门疗愈相融合，结合多年来的数千例疗愈案例，研发出的生命疗愈技术，最大优点是：能找到问题根源！！！

人生中所有的问题都是有根源的，有前因后果，造成问题的最初根源，就是：根源印迹。大部分人的根源印迹是在童年。
印迹：印刻在灵魂上的痕迹。当人处于弱意识状态时，通过眼、耳、鼻、舌、身等五感，吸收到的信息，会使人产生印迹。
它是： 一件事、一句话、一个表情或一个动作。表现为：偏差、错乱、误解、不完整体验。

【挖根疗愈——四大特点】
1、找到并疗愈问题根源印迹。
2、清理疗相关伤痛、负面情绪、负面信念。
3、多个问题可以同时解决。
4、整理灵魂碎片，实现生命修复。

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同时还需要远离那些不健康的人或事。我还是学生，我不酗酒也不抽烟。但我熬夜，熬夜既是我注意力不集中的代价，努力的象征，活着的真实感，也是我灵魂的“自我救赎”。但它确实让我更难受了，更无法控制自己的情绪，更加抑郁了。所以我决定改掉它，远离它。后来日子果然一点点明媚了很多。如果说抑郁的日子是阴天，那么抑郁周期中也不乏有些令人振奋的晴天。那些日子里我总会感到精力充沛，快乐到了亢奋的地步，也因为长时间的抑郁，你会格外贪恋这样的日子。在这些日子里，我会看看心理学类专业的书籍寻求一些答案和帮助，例如阿德勒的《自卑与超越》、《少有人走的路》1，2，3等等.....需要注意的是精力的保留，和自我交流的过程。也可以适当给自己加一些提升的项目和学习内容。正因为专业知识的补充和自我交流的过程，我越来越能够理解自己，也对自己没有原先那样苛刻了。我开始选择接受自己不是完美的，同时我也渐渐从无力到掌控自己的生活。这真是一个漫长的过程，甚至是没有任何声息的，但你要意识到自己每天的一点点进步，你也要正视自己的需求，正视自己的情绪，不要把所有事都揽在自己的身上，没有理由的怪罪自己。
联系我时，请说是在东莞便民网看到的，谢谢！