焦虑让人很痛苦，
用了多种方法还没从根本解决，
到底是为什么？
原因在于：没找到问题根源！！！
只要找到问题根源，并疗愈根源，抑郁就能彻底治好。

光之源教育张超老师：【一对一挖根疗愈】，可以帮到你。

5年来，张超老师做过3000多“一对一挖根疗愈”，疗愈好的案例有：抑郁、失眠、焦虑、强迫、不孕不育、子宫肌瘤等。

挖根疗愈技术，由光之源教育的张超老师结合古今中外多门疗愈相融合，结合多年来的数千例疗愈案例，研发出的生命疗愈技术，最大优点是：能找到问题根源！！！

人生中所有的问题都是有根源的，有前因后果，造成问题的最初根源，就是：根源印迹。大部分人的根源印迹是在童年。
印迹：印刻在灵魂上的痕迹。当人处于弱意识状态时，通过眼、耳、鼻、舌、身等五感，吸收到的信息，会使人产生印迹。
它是： 一件事、一句话、一个表情或一个动作。表现为：偏差、错乱、误解、不完整体验。

文章阅读
焦虑是指一种内心紧张不安，预感到将要发生某种不利情况，而难以应付的不愉快情绪，它是一种苦恼和受挫的个人感觉和体验。（朴松花 & 李春玉，2007）。

焦虑令人很不适，但它其实是一种进化过程中留下的心理机制。当人们觉得自己身处危险或巨大压力的情境中时，焦虑可以帮助人让自己的身体准备好“战斗”或“逃跑”，也即“战或逃反应”（the flight-or-flight response)。

尽管焦虑可以帮助人们生存下来，但在非必需情况下启动战或逃反应或许会带来一些问题。焦虑是种本能，可帮助人们有效应对危险，但当危险已经过去很久或者没有处于危险情境中时，仍然存在的焦虑就可能带来负性效果。
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